بستن

انیمیشن های دکتر بارتر

دکتر بارتر سبک زندگی سالم رو با انیمیشن به شما آموزش میده. برخی از انیمیشن های دکتر بارتر در پروفایل کاربری بارگزاری میشه. بنابراین برای بهره مندی از تمام آموزش ها لطفا از لینک ثبت نام یا ورود در منوی بالا   ثبت نام کنید و یا وارد پروفایل کاربری خودتون بشین.

فیلتر
در هر صفحه
استرس یکی از مهمترین علل بروز اختلالات جسمی و روانیه؛ بررسیهای گوناگون نشان دهنده اینه که 70 تا 90 درصد بیمار یها با استرس ارتباط دارند؛در طب سنتی مزاج سرد و خشک رو بهش نسبت میدن و اون با برهم ریختن مزاج اندام های مختلف بر روی عملکرد آنها تاثیر منفی می ذاره
سلام خدمت همه همراهان عزیز دکتر بارتر. بعضی ها می پرسن چرا کودکان ما سریعا چشمانشون نیاز به عینک پیدا می کنه. خوب این ویدئو رو ببینین. این ویدئو به شما نشون میده چرا چشمان کودک در کودکی دچار خشکی میشه.
زندگی شاداب بدون استرس ممکنه؟ ما برای جامعه ساخته شدیم.برای ارتباط با بقیه.در حقیقت ما بدون داشتن روابط خوب با بقیه عملا نمی تونیم زندگی کنیم.واقعیت اینه که ما نسبت به گذشته منزوی تر شدیم.از خونواده هامون دور شدیم.دیگه مثل گذشته هر چیزی حتی چیزاهای کوچیک شادمون نمیکنه. دعوتتون می کنم به یک ویدئوی بسیار زیبا در مورد اینکه چطور روابط خوب با دیگران می تونه تو کاهش استرس بهتون کمک کنه.درادامه ویدئو رو ببینین.
خب دوستان عزیز ، شاید شمایی که دارین این مطلب رو میخونین مارو تو گوگل پیدا کرده باشین.و واستون سوال پیش اومده این سایتی که گوگل گذاشته جلوم دقیقا چه کاری میکنه؟چه کمکی از دستش برمیاد واسم انجام بده و شاید هزاران سوال دیگه ای که تو ذهن دارین.یا شاید تو شبکه های اجتماعی مارو دیدن با خودتون گفتین بذار برم تو سایت دکتر بارتر یه سر بزنم ببینم چه به چیه ، کی به کیه! ما این ویدئو رو آماده کردیم تا به سوالات شما جواب بدیم. شما رو به دیدن این ویدئو دعوت می کنیم.
افراد چاق غالبا دارای مزاج سرد وترن.میشه گفت خیلی از ایرانی ها هم دچارشن. افرادی که دارای مزاج سرد و ترن بیشتر گرایش به شیرینی دارن.برای اونها ادویه ها و غذاهای گرم و خشک مناسبه.چون هم گرمی بدنشون رو بالا میبره و هم از رطوبت بدنشون می کاهه.رطوبتی که در بدن این افراده باعث بی حالی و پرخوابی اونها میشه.بهتره قبل از خواب از بوهای گرم استنشاق کنن و غذاهایی با طبع سرد مخصوصاً در فصول سرد استفاده نکنن.لطفا ویدئوی پایین رو ببینین تا با ویژگی های مزاج سرد و تر بیشتر آشنا بشین.
در طبقه بندی مزاج ها بهترین نوع مزاج ، مزاج گرم و تره به خاطر غلبه خون در اونها که به اصطلاح پر خون هم میگن. عنصر وجودی غالب بر اونها آتش و آبه.آتش باعث ایجاد حرارت زیاد در اونها و آب باعث ایجاد رطوبت میشه.ویدئویی که در ادامه برای شما قرار دادیم رو ببینین تا با مزاج گرم و تر آشنا بشین.
شاید بتونیم سودا رو یکی مزاج های خطرناک بنامیم.چونکه میتونه ختم به مشکلات زیادی بشه.از دست دادن علاقه، بی حوصلگی، دلزدگی، ناتوانی از لذت بردن، احساس ناامیدی، بی حالی و خستگی، گوشه گیری اجتماعی، بی اشتهایی یا پرخوری، یبوست، از دست دادن میل جنسی و مشکل داشتن در تصمیم گیری، برگشت اسید معده(رفلکس اسید معده) تنها بخشی ازمشکلاتیه که غلبه سودا تو بدن بوجود میاره.اگر می خواین با ویژگی های این مزاج آشنا بشین پیشنهاد می کنم ویدئویی که در ادامه واستون گذاشتیم رو ببینین.
افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستن غالباً از نظر ظاهری لاغر و تا حدودی بلند قد ان.دارای پوست گاهاً تیره و خشک و موهای مجعد و حالت دار.موی بدن این افراد معمولاً پرتراکمه.دارای چشمان تیره موهای تیره و حتی گاها صلبیه مایل به زرد.تو این ویدئو از سری انیمیشن های دکتر بارتر به این موضوع پرداختیم که ویژگی های صفراوی مزاج ها چیه و این افراد باید چطوری زندگی کنن.
سه چهارم نمکی که می خوریم تو غذای آماده پنهانه.ممکنه مزه نمک داخل اونو هم اصلا حس نکنین مثل نون و غلات.با بیشتر شدن فشار خون ممکنه حتی خون کمتری به اندام های شما برسه.خون، اکسیژن و دیگر مواد مورد نیاز رو سراسر بدن میبره.خون کمتر تو قلب ،باعث دردی میشه که بهش آنژین یا حمله قلبی میگن.در ادامه با دیدن این ویدئو میتونین از مضرات نمک برای بدن مطلع بشین. لطفا در ادامه با دکتر بارتر همراه باشین.
حتی کمترین میزان نور در اتاق ، مثل صفحه LCD ، میتونه ساعت داخلی و تولید ملاتونین و سروتونین رو مختل کنه و باعث اختلال تو خواب بشه که این امر میتونه خطر ابتلا به سرطان رو افزایش بده. با دیدن این ویدئو شما با نحوه صحیح خوابیدن در تاریکی مطلق آشنا میشین.
اونچه که شما باید درباره کدو تنبل بدونین اینجاست کدو تنبل میوه ای غنی از مواد مغذی هست که مملو از ویتامین های A ، C و E و سرشار از بتاکاروتن ها و آنتی اکسیدان ها ست. دانه کدو تنبل سرشار از چربی های امگا 3 ، روی ، کلسیم ، فسفر ، مس ، منیزیم هست که میتونه به شما در کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه کمک کنه. یکی از میوه های فصل پاییز کدو تنبله. در ادامه قسمت اول انیمیشن خواص کدو تنبل رو واستون گذاشتیم.
اونچه که شما باید درباره کدو تنبل بدونین اینجاست کدو تنبل میوه ای غنی از مواد مغذی هست که مملو از ویتامین های A ، C و E و سرشار از بتاکاروتن ها و آنتی اکسیدان ها ست. دانه کدو تنبل سرشار از چربی های امگا 3 ، روی ، کلسیم ، فسفر ، مس ، منیزیم هست که میتونه به شما در کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه کمک کنه. یکی از میوه های فصل پاییز کدو تنبله. در ادامه قسمت اول انیمیشن خواص کدو تنبل رو واستون گذاشتیم.
Close