بستن
میشه گفت تخم گشنیز یکی از اولین ادویجاتی بوده که بشر ازش برای مصارف آشپزی و پزشکی استفاده می کرده.روغن گشنیز به دلیل رایحه شیرین و خاصیت تازه ش ، بعنوان ماده مهم در تولید صابون ها و عطرها ازش استفاده میشه. گشنیز از خانواده گیاهان جعفری محسوب میشه.در پایین میتونین از فواید این روغن مطلع بشین.با دکتر بارتر همراه بشین.

7 فایده مهم تخم گشنیز

روغن تخم گشنیز خواص زیادی داره که میتونیم بر برخی ازونها اشاره کنیم.از جمله:

 

افزایش میل جنسی با روغن تخم گشنیز

برخی از مردم معتقدند که عناصر غذایی گیاهی می تونه به طور بالقوه انگیزه جنسی رو افزایش بده ، اشتیاق جنسی رو تحریک کنه و ناتوانی جنسی رو از بین ببره.

 

از بین بردن بوی بد دهان با روغن تخم گشنیز

 روغن تخم گشنیز میتونه باکتری ها رو از بین ببره و به از بین رفتن بوی بد دهان و بدن کمک کنه.این روغن میتونه به عنوان ضد قارچ هم استفاده بشه.

 

بهتر شدن هضم غذا با روغن تخم گشنیز

این روغن اساسی به کاهش مشکلات هضم غذا مثل سوء هاضمه ، ناراحتی معده و نفخ شکم کمک میکنه. اخیرا مطالعه نشون داده که روغن تخم گشنیز میتونه باکتری های مسمومیت غذایی رو از بین ببره.

 

کاهش درد قاعدگی با روغن گشنیز

 روغن تخم گشنیز همچنین به کاهش درد کمک میکنه. میتونه برای کمک به درمان دندان درد ، درد عضلانی و درد قاعدگی استفاده بشه.

 

کم کردن درد و آرام کردن عضله با روغن تخم گشنیز

این روغن اساسی میتونه در افرادی که دچار شوک یا ضربه شدند اثر آرام بخش داشته باشه.

 

خاصیت ضد اسپاسمی روغن تخم گشنیز

روغن تخم گشنیز بین ورزشکارا طرفدارای زیادی داره چراکه میتونه به رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات کمک کنه.

 

کاهش چربی خون با روغن تخم گشنیز

 مطالعاتی نشون داده که گشنیز تجزیه چربی ها رو افزایش میده و می تونه به عنوان یک گیاه پیشگیری و درمانی در برابر چربی خون استفاده بشه.

 

طریقه استفاده از روغن تخم گشنیز

روش های مختلفی برای استفاده از روغن دانه گشنیز وجود داره. بیشتر ازون به عنوان روغن موضعی استفاده میشه.پیشنهاد ما اینه که اونو بصورت خوراکی استفاده نکنین.

 

میتونید این روغن رو با آب مخلوط کنین و از اون به عنوان دهانشویه استفاده کنین تا در جلوگیری از بوی بد دهان بهتون کمک کنه.

 روغن تخم گشنیز

برای رفع سفتی و همچنین تقویت گردش خون از اون به عنوان روغن ماساژ استفاده کنین. ناحیه آسیب دیده را با 10 قطره روغن هسته گشنیز و 5 میلی گرم روغن کنجد ماساژ بدین. این مخلوط به کاهش درد عضلانی ، سوء هاضمه ، مشکلات گوارشی و نفخ شکم کمک می کنه.

 

همچنین میتونین ، دو قطره روغن تخم گشنیز رو تو آب حمام اضافه کنین تا به افزایش میل جنسی کمک کنه.

 

ازین روغن میتونین در رایجه درمانی هم استفاده کنین.به این صورت که دو یا سه قطره ازین روغن رو در یک گرم کن بریزین.رایحه اون طراوت و آرامش رو به شما هدیه میده.

برای مشکلات گوارشی میتونین این روغن رو به پشت خودتون بمالین.

 

آبا روغن تخم گشمیز بی خطره؟

در استفاده ازین روغن مراقب باشین زیاده روی نکنین.بهتره از مصرف این روغن اساسی در دوران بارداری خودداری بشه چراکه دارای اثرات خفیف تحریک کننده عضلاته.مثل همیشه توصیه دکتر بارتر به شما اینه که قبل از استفاده از این روغن حتما با پزشک خودتون مشورت کنین.

 

همیشه بهتره هنگام استفاده از روغن تخم گشنیز (یا هر روغن اساسی) تست حساسیت به پوست رو انجام بدین ، چراکه به علت غلظت بالا ممکنه اثر سوء روی پوست داشته باشه.

این روغن اگه به مقدار زیاد مصرف بشه ، می تونه مشکلات روده ای یا پوستی ایجاد کنه. همیشه با مقادیر متوسط شروع کنین و مطمئن بشین که بدن شما میتونه با این روغن کنار بیاد.

 

 

 

 

نقد و بررسی خود را بنویسید
  • فقط کاربرانی که ثبت نام کرده اند می توانند نقد و بررسی ها را بنویسند.
*
*
  • بد
  • عالی
*
*
*

7 فایده مهم تخم گشنیز

روغن تخم گشنیز خواص زیادی داره که میتونیم بر برخی ازونها اشاره کنیم.از جمله:

 

افزایش میل جنسی با روغن تخم گشنیز

برخی از مردم معتقدند که عناصر غذایی گیاهی می تونه به طور بالقوه انگیزه جنسی رو افزایش بده ، اشتیاق جنسی رو تحریک کنه و ناتوانی جنسی رو از بین ببره.

 

از بین بردن بوی بد دهان با روغن تخم گشنیز

 روغن تخم گشنیز میتونه باکتری ها رو از بین ببره و به از بین رفتن بوی بد دهان و بدن کمک کنه.این روغن میتونه به عنوان ضد قارچ هم استفاده بشه.

 

بهتر شدن هضم غذا با روغن تخم گشنیز

این روغن اساسی به کاهش مشکلات هضم غذا مثل سوء هاضمه ، ناراحتی معده و نفخ شکم کمک میکنه. اخیرا مطالعه نشون داده که روغن تخم گشنیز میتونه باکتری های مسمومیت غذایی رو از بین ببره.

 

کاهش درد قاعدگی با روغن گشنیز

 روغن تخم گشنیز همچنین به کاهش درد کمک میکنه. میتونه برای کمک به درمان دندان درد ، درد عضلانی و درد قاعدگی استفاده بشه.

 

کم کردن درد و آرام کردن عضله با روغن تخم گشنیز

این روغن اساسی میتونه در افرادی که دچار شوک یا ضربه شدند اثر آرام بخش داشته باشه.

 

خاصیت ضد اسپاسمی روغن تخم گشنیز

روغن تخم گشنیز بین ورزشکارا طرفدارای زیادی داره چراکه میتونه به رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات کمک کنه.

 

کاهش چربی خون با روغن تخم گشنیز

 مطالعاتی نشون داده که گشنیز تجزیه چربی ها رو افزایش میده و می تونه به عنوان یک گیاه پیشگیری و درمانی در برابر چربی خون استفاده بشه.

 

طریقه استفاده از روغن تخم گشنیز

روش های مختلفی برای استفاده از روغن دانه گشنیز وجود داره. بیشتر ازون به عنوان روغن موضعی استفاده میشه.پیشنهاد ما اینه که اونو بصورت خوراکی استفاده نکنین.

 

میتونید این روغن رو با آب مخلوط کنین و از اون به عنوان دهانشویه استفاده کنین تا در جلوگیری از بوی بد دهان بهتون کمک کنه.

 روغن تخم گشنیز

برای رفع سفتی و همچنین تقویت گردش خون از اون به عنوان روغن ماساژ استفاده کنین. ناحیه آسیب دیده را با 10 قطره روغن هسته گشنیز و 5 میلی گرم روغن کنجد ماساژ بدین. این مخلوط به کاهش درد عضلانی ، سوء هاضمه ، مشکلات گوارشی و نفخ شکم کمک می کنه.

 

همچنین میتونین ، دو قطره روغن تخم گشنیز رو تو آب حمام اضافه کنین تا به افزایش میل جنسی کمک کنه.

 

ازین روغن میتونین در رایجه درمانی هم استفاده کنین.به این صورت که دو یا سه قطره ازین روغن رو در یک گرم کن بریزین.رایحه اون طراوت و آرامش رو به شما هدیه میده.

برای مشکلات گوارشی میتونین این روغن رو به پشت خودتون بمالین.

 

آبا روغن تخم گشمیز بی خطره؟

در استفاده ازین روغن مراقب باشین زیاده روی نکنین.بهتره از مصرف این روغن اساسی در دوران بارداری خودداری بشه چراکه دارای اثرات خفیف تحریک کننده عضلاته.مثل همیشه توصیه دکتر بارتر به شما اینه که قبل از استفاده از این روغن حتما با پزشک خودتون مشورت کنین.

 

همیشه بهتره هنگام استفاده از روغن تخم گشنیز (یا هر روغن اساسی) تست حساسیت به پوست رو انجام بدین ، چراکه به علت غلظت بالا ممکنه اثر سوء روی پوست داشته باشه.

این روغن اگه به مقدار زیاد مصرف بشه ، می تونه مشکلات روده ای یا پوستی ایجاد کنه. همیشه با مقادیر متوسط شروع کنین و مطمئن بشین که بدن شما میتونه با این روغن کنار بیاد.

 

 

 

 

Close