جستجو

راهکارهای اساسی مدیریت آلرژی

.
مدیریت آلرژی (تغذیه ای و تنفسی و ارتباطی ) راه حلی کارگشا برای کاهش علائم این بیماری بوده و به درمان تدریجی آن ، کمک شایانی می کند .

برای مدیریت آلرژی ، با چند راهکار ساده می توان شدت این بیماری را کاهش داد و لحظات شادتری را در کنار خانواده خود داشته باشید.

 

                       راه حل های تکنیکی :

 

  1.   در فصل بهار همیشه ماسک همراه خودتون داشته باشین .
  2.   در حد امکان در این فصل ، بیشتر زمانتون رو در محیطی تمیز و بدون گرده ها سپری کنین.
  3.   میوه ها و سبزی ها فقط تا حدودی میتونن با تامین ویتامین ها ، به کنترل این حساسیت کمک کنن اما آلرژی، نوعی واکنش شدید بدن نسبت به عوامل بیرونی هست. بنابراین نوع میوه رو بشناسین و میزان حساسیت بدنتون نسبت به بو و طعم این میوه ها رو مشخص کنین.
  4.  دوری از حیوانات ، یکی از موثرترین راهای مدیریت آلرژی برای کسانی هست که به پشم یا موی حیوانات ، آلرژی سختی دارند.
نظر خود را بنویسید Close Review Form
  • فقط کاربرانی که عضو هستند می توانند نظر ارسال کنند
*
*
  • بد
  • عالی
*
*
*
توضیحات

برای مدیریت آلرژی ، با چند راهکار ساده می توان شدت این بیماری را کاهش داد و لحظات شادتری را در کنار خانواده خود داشته باشید.

 

                       راه حل های تکنیکی :

 

  1.   در فصل بهار همیشه ماسک همراه خودتون داشته باشین .
  2.   در حد امکان در این فصل ، بیشتر زمانتون رو در محیطی تمیز و بدون گرده ها سپری کنین.
  3.   میوه ها و سبزی ها فقط تا حدودی میتونن با تامین ویتامین ها ، به کنترل این حساسیت کمک کنن اما آلرژی، نوعی واکنش شدید بدن نسبت به عوامل بیرونی هست. بنابراین نوع میوه رو بشناسین و میزان حساسیت بدنتون نسبت به بو و طعم این میوه ها رو مشخص کنین.
  4.  دوری از حیوانات ، یکی از موثرترین راهای مدیریت آلرژی برای کسانی هست که به پشم یا موی حیوانات ، آلرژی سختی دارند.