جستجو

محصولات با برچسب 'پادکست'

3 آیتم گرید 4 آیتم گرید لیست

پادکست چاقی و لاغری و راهکارها بخش اول

ما دو نوع چاقی داریم افرادی که مزاجشون گرم و تره معمولا استخون بندی درشت و هیکل تنومندی دارن چربی بدنشون کم و اندامشون عضلانیه. این افراد تا حدی می تونن لاغر بشن و به خاطر استخوان بندی درشت و طبعی که دارن خیلی لاغر نمیشن این افراد با انجام چند راهکار ساده میتونن به وزن ایده آل خودشون برسن. اما افرادی که مزاجشون سردو تره این افراد استخون بندی درشتی ندارن ولی به دلیل وجود سردی بیش از حد در اون ها چربی ها به دور شکم و پهلوها جمع شدن و چاقیشون به خاطر وجود همین چربی هاست .هر کدوم از این دو نوع چاقی راهکار های مربوط به خودشو داره که در این پادکست می خوایم به هر دوی اینها بپردازیم. پس با دکتر بارتر همراه بشین.
رایگان

پادکست چاقی و لاغری و راهکارها بخش دوم

ما دو نوع چاقی داریم افرادی که مزاجشون گرم و تره معمولا استخون بندی درشت و هیکل تنومندی دارن چربی بدنشون کم و اندامشون عضلانیه. این افراد تا حدی می تونن لاغر بشن و به خاطر استخوان بندی درشت و طبعی که دارن خیلی لاغر نمیشن این افراد با انجام چند راهکار ساده میتونن به وزن ایده آل خودشون برسن. اما افرادی که مزاجشون سردو تره این افراد استخون بندی درشتی ندارن ولی به دلیل وجود سردی بیش از حد در اون ها چربی ها به دور شکم و پهلوها جمع شدن و چاقیشون به خاطر وجود همین چربی هاست .هر کدوم از این دو نوع چاقی راهکار های مربوط به خودشو داره که در این پادکست می خوایم به هر دوی اینها بپردازیم. پس با دکتر بارتر همراه بشین.
رایگان

پادکست زیبائی پوست در طب سنتی

پوست ما وظایف مشخصی داره که فکر می کنم همه زیاد راجع بهشون شنیدیم که مهمترینشون اینه که یه سد دفاعی باشه برای بدن در مقابل عوامل خارجی . اما پوست یکی از بزرگترین عوامل زیبایی ظاهری هر فرد هست و امروز میخوایم بفهمیم که چه چیزهایی باعث این میشه که پوست شاداب و با طراوتی داشته باشیم و چه راهکارهایی می تونه به زیبایی هرچه بیشتر پوست ما کمک کنه . از نظر روانشناسها هم ظاهر انسانها تو پذیرفته شدنشون نقش مهمی داره.ما تو این پادکست به روش های زیباتر شدن پوست پرداختیم.شما رو دعوت می کنیم در ادامه به پادکست پوست گوش کنین.
رایگان

پادکست غلبه بر عصبانیت از دیدگاه طب سنتی بخش اول

خیلی وقت ها تو این شلوغی های شهرامون داریم با آرامش رانندگی میکنیم که یهو یه نفر میادو میپیچه جلومون.یا با یم سبقت ناجور میره رو اعصابمون! یا ممکنه سر کار با مدیرتون به یه مشکل میخورین و میزنین به سیم آخر و عصبانی میشین.حالا اگر ارباب رجوعم داشته باشین که قضیه بدتر هم میشه! چون نمیشه محل کارو ترک کرد.تو این مواقع باید واقعا چیکار کرد؟
رایگان

پادکست غلبه بر عصبانیت از دیدگاه طب سنتی بخش دوم

خیلی وقت ها تو این شلوغی های شهرامون داریم با آرامش رانندگی میکنیم که یهو یه نفر میادو میپیچه جلومون.یا با یم سبقت ناجور میره رو اعصابمون! یا ممکنه سر کار با مدیرتون به یه مشکل میخورین و میزنین به سیم آخر و عصبانی میشین.حالا اگر ارباب رجوعم داشته باشین که قضیه بدتر هم میشه! چون نمیشه محل کارو ترک کرد.تو این مواقع باید واقعا چیکار کرد؟
رایگان

پادکست غلظت خون طب سنتی بخش اول

خون زمانی میتونه در رگ ها بخوبی حرکت کنه که غلظت مناسبی داشته باشه.یکسری عوامل میتونن این غلظت رو تحت تاثیر قرار بدن و در واقع باعث بهم ریختگی حرکت خون توی رگ ها بشن. یه پارچ آب رو بردارین و آبش رو بریزین تو ظرف دیگه.سرعت روونی آب چطوریه؟حالا فرض کنین بجای آب عسل رو دارین میریزین تو ظرف.روونی عسل چقده؟وقتی خون غلیظ میشه روونیش میشه مثل همون عسل و نیاز اندام ها برطرف نمیشه و همیشه رسیدن مواد لازم و جمع آوری مواد زائد با تاخیر صورت میگیره. خوب چه اتفاقی میفته که ما دچار غلظت خون میشیم؟
رایگان